Es de los que se pasan la vida corriendo? No come Bien? tiene demasiados nervios? Tiene un profundo malestar psiquico? Pues ahi tiene la respuesta.
El dolor de cabeza mas bien conocido, como Cefalea; es una de las dolencias, que sufrimos todos muchas veces en nuestro dia a dia, unas veces pueden ser por una alteracion, otras por trabajo, etc…pero hay una razon exclusiva que explica la intensa migraña que sufrimos y que es la principal integrante del dolor; LOS NERVIOS.
Si, si, algo tan sencillo como eso. El ser humano siempre se empeña en verle los 3 pies al gato y pensar que el dolor de cabeza es un dolor desconocido, que porque nos pasara… que de donde vendra, que aparece porque si, pero no. Todo tiene su intensa y profunda explicacion.
Los nervios son un veneno potencísimo para el cuerpo y nos afectan de muy dispar manera, pueden mostrar haciendonos sentir malestar, depresion, ansiedad, dolor muscular, cervical y sobretodo nunca falte, Migraña. si si, asi es, la migraña es producida un 98% de veces por Nervios sin lugar a dudas.
COMO EVITAR CEFALEAS, O MIGRAÑAS:
Es simple, si usted no quiere padecer de migraña o cefalea, debe evitar situaciones que la causen, nervios, stress o situaciones que puedan causarle esta patología tan angustiosa. Si esa situacion no se puede evitar, como por ejemplo, usted sufre de migrañas o cefaleas por su exceso en el trabajo, yo mas abajo le dare las indicaciones con las que podrá sanar de su dolor.
CURAR MIGRAÑAS Y CEFALEAS SIN RECURRIR A MEDICAMENTOS INUTILES :
Usted al igual que yo, y que muchos, hemos tomado medicamentos inutiles muchas veces para curar nuestro dolor de cabeza. Lo gracioso es que yo un dia vi la luz de todo esto, y entonces descubri que cuando yo padecía de dolor de cabeza, era porque estaba nervioso, entonces cuando tomaba medicamentos para mi dolor de cabeza, logicamente no me hacian nada. Me automedicaba inutilmente.
Los medicamentos para dolor de cabeza como Gelocatil, Aspirina C evercescente, etc, Inutilmente te reducen el dolor de cefalea, a menos que sea por otra cosa; pero si es por nervios no lo tome, no le hara nada. Experiencia propia.
Ahora yo le voy a dar Remedios con los que de verdad va a ver resultados y va a amenizar su dolor de cefalea o Migraña.
REMEDIOS PARA CURAR CEFALEA O MIGRAÑA:
Ambos padecimient
os son practicamente iguales, solo que la Migraña es un estado nervioso que si no se sabe curar puede traer muy malas consecuencias. La Cefalea en cambio es un simple dolor de cabeza comun, que la mayoria de la gente se cura tomandose una medicina de aspirina o cualquier otro medicamento sin recetario, los nervios tambien influyen pero en menor medida y se puede controlar. Si el dolor de cabeza es mayor a lo normal o muy por encima no es considerada una cefalea, sino una migraña.
PERO QUE ES ENREALIDAD UNA MIGRAÑA??
La migraña es un estado de ansiedad total, donde los nervios influyen practicamente en todo. La migraña es un dolor insoportable de cuello, hombros y sobretodo cabeza. Los nervios asedian el cuerpo y la ansiedad es total, el cuerpo se desborda y ya no hay control sobre el, es momento de acudir al Médico de urgencias, ya que si la ansiedad va a mas desemboca en una arritmia. y ahi si que va usted a pasarlo pero muy mal. La migraña solo se puede curar con calmantes fuertes, o en casos criticos, con ansioliticos (Recetados, obvio).
Medicinas naturales con las que controlar los Nervios:
Para evitar esto
s dos males, una cosa tenga clara, debe controlar primero sus nervios. Si usted acumula tension y esta siempre estresado , no deje que su trabajo o situacion le afecte, ponga tierra por miedo y gánele terreno. No espere a que sea demasiado tarde y explote o sera letal para usted y su cuerpo y le dara un ataque de ansiedad, tarde o temprano. No se confie, el cuerpo siempre pasa factura, mas tarde o mas temprano, pero la pasa. Es mejor por esto, prevenir, antes que lamentar.
Tome hierbas, tales como Tes de tila, Valeriana, Pasiflora…etc. Con ello contribuira a disminuir su ritmo cardiaco, templara sus nervios, reduciendo el estress y la sensacion de presion en su cuerpo. Todos los dias al llegar a casa, dedique un tiempo al relax, ponga musica, descanse, desconecte, con esto contribuira a su buen estado de salud, a fulminar la tension y mentener lejos a los horribles «dolores como migraña o cefalea».
Uno no puede estar 24 h al dia sin parar, hay que aprender a repartir las horas laborales de las del relax, donde desconectar del agotador dia de trabajo. Es ahi donde debemos quitarnos las tensiones y mejor, tomandonos una hierba relajante como te de tila, pasiflora etc.
Cuando uno se excede, o lleva un ritmo de vida perturbador, el cuerpo empieza a mandarnos signos y señales en los que podemos sentir efectos como; Mareos, nauseas, depresion etc…
Pero veamos mas detallado si usted sufre del malestar del estress, mas abajo lo tiene usted detallado.
***************************
MODOS DE DESCUBRIR SI PADECE STRESS:
- Dolor profundo y punzante de cabeza
- Sistema Nervioso alterado
- Mal humor, tristeza,
- Estado animico, Bajo
- Poco apetito, desganado
- Sensacion profunda y diaria de malestar
- Ansiedad, necesidad por comer, por fumar, por beber…
Si usted coincide de pleno con alguna o algunas de las caracteristicas arriba expuestas puede estar sufriendo de Migraña, O Cefalea por estas razones. Sus cefaleas o migrañas son provocadas por situaciones nerviosas que provocan en usted esta repercusion, muy dañina por cierto, si deja el tiempo pasar. Ponga un remedio y cuide de su salud.En resumen; controle su estres, para evitar los dolores de cabeza. Obviamente, esto se resume a una vida cotidiana o a actividades que puedan provocar tales padencias, para situaciones criticas, como problemas familiares, Muertes de seres queridos, o casos graves, mis consejos o mis experiencias no van dirigidas ya que son situaciones o circunstancias que uno no puede controlar.
No olvide que situaciones perturbadoras como vivir en un barrio de mucho ruido (Coches, discotecas, fiesta, peleas, violencia etc) estar desempleado…etc tambien nos puede causar estos malestares.
En definitiva, como nosotros no sintamos por dentro, asi nuestro cuerpo lo exterioriza.
NOTA: todo lo aquí expuesto es basado en mi experiencia propia, ya que he podido comprobar por mi mismo todo lo que aqui os comparto, y he querido publicarlo para que todos os deis cuenta igual que yo, que muchas veces los medicos nos engañan. Nos atiborran a pastillas cuando enrealidad en vez de tener una cosa, tenemos otra.
y Ahora que ya sabes algo nuevo, controla tus nervios y asi podras disfrutar mas de tu vida y ser mas eficaz en tu dia a dia. Feliz fin de semana.
Borja P.r.
palabras del silencio 